LA TRAVERSÉE DU DEUIL

Perdre un être cher est une épreuve complexe. La personne en deuil est amenée à vivre une phase émotionnelle douloureuse et intense, inconnue jusqu’alors. Une multitude d’émotions vous traversent avec une force et une couleur propre à chacun(e). La peur, la culpabilité, la colère, la révolte, la dépression… vous envahissent pendant des jours, des mois, voire des années.

La relation que vous viviez avec votre proche est rompue, à tout jamais. Comment parvenir à surmonter cette épreuve ?

Exprimer ses émotions auprès d’une personne de confiance, d’un proche, d’un aidant, d’une personne à l’écoute attentive et bienveillante peut vous permettre d’avancer, de cheminer et d’envisager, quand le moment sera venu, une relation transformée et plus apaisée avec le défunt.

Ne restez pas seul(e). Prenez soin de vous, de votre souffrance, de votre douleur avec patience et bienveillance.

Pour vous accompagner dans cette traversée, nous proposons régulièrement des groupes de paroles, des soirées-débats, des conférences, des ateliers d’expression autour du deuil.